Dar o Próximo Passo

Ao ler isto, pare por um momento e pergunte-se a si mesmo o que foi que já fez, disse ou pensou que seja atencioso ou amoroso para com outrem.

Se está a ter dificuldade em encontrar algo – retroceda um ou dois dias ou até mesmo a semana passada e encontre algo.
Agora, sustenha esse pensamento e permita-se sentir-se bem com o que fez.

Pode começar por dizer “sim, mas…” e começar a pensar em todas as coisas com que tem que lidar ou às quais não tem prestado atenção, ou cuidado ou amado.

Diga a si próprio que você pensa esses pensamentos muito bem, mas que agora quer parar um
momento para pensar numa situação em que foi amoroso, cuidadoso ou atencioso com outra pessoa.

Permita-se ser preenchido com estes bons pensamentos e sentimentos e a partir deste lugar dê o próximo passo da sua vida (i.e. lavar a loiça, ir buscar os miúdos, tratar das contas, arranjar a janela, conduzir para o trabalho, etc.).

Aproveite o seu dia de hoje um pouco mais do que aproveitou o dia de ontem.

Com Amor e Sorrisos, William