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Estar Presente!

Estar Presente – por último mas não menos importante!Aqui ficam mais algumas ferramentas que pode usar para praticar a arte de se manter presente no seu playroom do Son-Rise Program®.1) Ame, não julgue! Se se sentir a deslizar para fora do momento presente enquanto trabalha com o seu filho, o primeiro passo de volta à presença é ser bom (compassivo)consigo mesmo. Tenha consciência de que “saiu”, permita-se dizer “não faz mal” que eu tenha saído e suavemente traga o seu foco de volta. Fazer Son-Rise é amarmo-nos a nós mesmos incondicionalmente bem com às nossas crianças.2) Seja agradecido! Se eu puder ...

São os micro-ondas seguros?

Há já algum tempo que o controverso assunto sobre se as micro-ondas emitidas são ou não prejudiciais à saúde humana persiste sem grande clarificação de lado nenhum. A Telecom e a indústria eletrónica estão muito dependentes destas micro-ondas e recusam-se a reconhecer quaisquer pesquisas desprezando-as como sendo inadequadas, erradas e insuficientemente extensivas. O publico continua a apoiar-se nestes aparelhos de extrema conveniência contudo potencialmente mortíferos, que se estão a tonar cada vez mais integrados nas nossas vidas.Então qual é a verdade? Estas frequências de radio são realmente prejudiciais? Aqui ...

O Medo Não Pode Existir no Momento Presente!

Olá gente linda! Quero partilhar convosco uma experiência que tive durante as férias e na qual pude mais uma vez usar uma das estratégias do The Son-Rise Program® durante uma situação desafiante.Eu ia a conduzir a caminho de Boston, Massachusetts, para umas mini férias com a minha melhor amiga, quando fomos atingidas por um nevão. O trânsito começou a intensificar-se cada vez mais à medida que a noite se aproximava, caía tanta neve e soprava por todo o lado, a visibilidade era cada vez pior, e ainda por cima, o meu jacto de água para lavar o para-brisas parou de trabalhar e o gelo que se criou à volta das minha escovas ...