A hora do banho é para muitas pessoas com autismo um momento bastante desafiante. Sugerimos que procures torná-lo num momento de diversão e não de “obrigação”, para que seja mais fácil a pessoa com autismo interessar-te e participar.
1. Oferece previsibilidade
Começa por informar a pessoa que está a chegar o momento do banho com alguma antecedência e de uma forma diferente. Por exemplo, a cantar, a dançar, ou outra que possa criar algum entusiasmo na pessoa com autismo. Se a pessoa com autismo resistir e disser que não quer ir, cria um espaço de brincadeira com ela.
Por exemplo, começa a pegar nos pés dela dizendo que cheiram mal, ao mesmo tempo que fazes expressões faciais mais exageradas, criando um momento divertido. Brincadeiras engraçadas como esta irão ajudar a pessoa com autismo a sentir-se mais relaxada e mais motivada para ir tomar banho. Quando for a hora de ir, propõe-lhe, por exemplo, no caso de uma criança, uma viagem de cavalitas até à banheira. Pensa nas coisas que a pessoa com autismo gosta e que a deixam bem disposta. Oferece alguma dessas coisas nesse momento, para ela estar mais divertida e menos resistente a fazer uma coisa que não é tanto do seu agrado.
2. Oferece controlo
Se for uma criança ou jovem/adulto não autónomo nesta tarefa, dá-lhe a possibilidade de escolher quem a vai acompanhar neste momento. Se quer ser ela a lavar-se sozinha, se quer a ajuda da mãe ou do pai, pois é uma forma de ela sentir algum controlo sobre a situação.
Durante o momento do banho propriamente dito, sugerimos que estejas especialmente atento/a ao que poderá perturbar a pessoa com autismo. Há uma imensidão de estímulos que poderão ser incomodativos para a pessoa e ser a razão pela qual ela cria tanta resistência nesse momento.
Por exemplo, para algumas pessoas com autismo, o barulho do chuveiro ou a pressão da água podem ser estímulos desagradáveis. A alternativa pode ser, por exemplo, dar banho na banheira (se não tiveres banheira podes usar uma bacia, o efeito é o mesmo) e com o recurso a um recipiente.
Ter diferentes opções de esponjas, sabonetes e champôs/gel de banho – de preferência que não causem irritação nos olhos – é algo que também deve ser valorizado. Isto porque pode haver cheiros que a pessoa com autismo prefira e que, uma vez usados, facilitarão o momento do banho. Por outro lado, pode haver cheiros que a pessoa não goste, que lhe sejam incomodativos, etc. Nestas situações poderás, inclusive, experimentar produtos sem perfume.
3. Celebra
Nos dias em que a hora do banho corre bem, celebra muito esse facto. Oferece reforços positivos através de celebrações, expressa como é bom quando vai tomar banho de forma tranquila e refere que fica muito cheirosa e aí podes voltar a oferecer expressões mais exageradas.
