Flexibilidade: estratégias-base

22 de Março de 2023 – vencerautismo

A flexibilidade é uma área que pode ser bastante desafiante de se trabalhar. Mas é bastante importante e que pode influenciar todas as outras áreas de desenvolvimento. Partilhamos contigo algumas estratégias-base para promoveres a flexibilidade:

1. Compreender

Procura perceber que coisas é que fazem a pessoa com autismo ficar mais inflexível e rígida e porquê. Perceber que não têm de ser as mesmas razões pelas quais tu ficas rígido/a e inflexível, cada um tem as suas razões.

2. Explicar

De forma simples e sempre que possível, explica o que se está a passar, antecipa mudanças e ajuda a pessoa a lidar com elas. As explicações dão controlo, segurança e conforto. Fornecer explicações, muitas vezes, ajuda a diminuir comportamentos agressivos ou birras.

3. Validar

Mostra que entendes e que é válido que a pessoa se sinta nervosa, agitada, rígida. Mostra que estás lá para a ajudar e que respeitas que precisa do seu tempo sozinha, se assim quiser.

4. Dar alternativas

Oferece alternativas, percebendo aquilo que, normalmente, ajuda a pessoa a acalmar.

5. Promover a flexibilidade no dia a dia

Nas diferentes atividades, será que a pessoa aceita que tu (ou quem estiver em atividade com ela), se vista de forma diferente, use uma peruca ou outro adereço completamente diferente? Se a pessoa costuma sentar-se sempre no mesmo lugar no sofá ou na mesa, será que aceita se isso mudar?
Se costumam ir passear, a pessoa aceita ir por caminhos diferentes?
Existem atividades que a pessoa faça só contigo? Será que aceita fazer com outras pessoas?

Quando fores experimentando estas diferentes situações, fá-lo de forma divertida e não a pensar “oh meu deus, isto não vai resultar!”. Porque isso tem impacto na tua atitude e na forma como vais passar a mensagem à pessoa. É muito diferente dizermos “Olha, eu sei que é um bocado chato, mas hoje não vai ser a mãe a passear contigo, vai ser o pai, está bem?” ou dizermos “Nem vais acreditar na boa notícia que tenho para ti, hoje quem vai passear contigo é o pai, ele está tão contente por poder passear contigo!”. No entanto, começa a testar aos poucos. Começa pelas situações que te parecem mais fáceis e, se calhar, a pessoa até te vai surpreender! 😉

Podes aprender mais sobre este tema através das nossas Masterclasses:

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